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- 肩こり首こりに効くセルフマッサージ肩まわり首周りの凝りや痛みでお困りの方、 細かいことは考えず、 「脇」「肘裏」「顔」「頭」「お腹」をリラックスしながら揉んでほぐしてください。 これで全て解決なんて無責任な事は言いませんが、 この辺りをほぐしてれば、ある […]
- 身体の声を聞く
「わかっちゃいるけど、つい思考優先になってしまう。」 私たちはつい、頭＝脳で全てをコントロールしようとしてしまいます。たしかに脳は身体の司令塔であり、全身の働きを調整しています。 でも発生学の視点で見てみると、まず最初に […] - 「痛み」は必要悪。「痛み」をどう捉えるか。
誰だって、痛いのは嫌です。痛みのない人生が良い。けど、多分それは無理。 「痛み」は必要なんです。 痛みは身体からのSOS。心身の使い方、在り方に警告してくれているんです。 心身の使い方、在り方とは？ 立ち方、歩き方、呼吸 […] - 症例「腱鞘炎の術後の後遺症」
当院にお越しなった時は、すでに腱鞘炎の手術後でした。 長引く手首と指の痛みがなかなか治らずに、堪らず手術に踏み切ったとの事でした。元々の痛みは幾分良くなったけど、それでもまだ痛みは残ってしまった。 術後、日が経つにつれて […] - 自分の身体は自分で守る
溢れる健康情報に埋没しながら、毎年の健康診断の判定に導かれ、 もはや、自分自身にとっての「健康」は外部の何かに基準を握られ、 自分で感じて考え、判断選択する事すら難しくなってしまっている人が増えていく。 健康食品や健康グ […]
コンセプト・理念
施術の流れ
他院との決定的な違い
